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    金針菇拌胡蘿卜的做法

    金針菇拌胡蘿卜

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    杰米田園

    菜譜:1573 / 關注:396 / 粉絲:50617 2020-06-05 / 人看過

    這是一道紅白配的美味。金針菇搭配胡蘿卜涼拌。菌類食材金針菇,食療功效很多,有著健腦作用。胡蘿卜被稱為“小人參”。兩種食材都是百姓餐桌上的???。普通的食材,普通的涼拌,不失營養與健康。

    用料

    金針菇拌胡蘿卜的做法

    1.

    金針菇剪去根部洗干凈。胡蘿卜洗干凈

    2.

    胡蘿卜切成絲

    3.

    煮鍋加水燒開,胡蘿卜入鍋焯水后撈出瀝干水

    4.

    金針菇入鍋焯水后撈出瀝干水

    5.

    金針菇、胡蘿卜放到容器中加鹽攪拌均勻

    6.

    加白糖攪拌均勻

    7.

    加橄欖油攪拌均勻,裝盤享用

    金針菇拌胡蘿卜成品圖

    金針菇拌胡蘿卜成品圖
    金針菇拌胡蘿卜成品圖
    金針菇拌胡蘿卜成品圖
    金針菇拌胡蘿卜成品圖

    烹飪技巧

    1、食材搭配依據個人偏愛。
    2、調味品依據個人口味添加。
    3、此菜不宜添加味重色重的調味品

    金針菇拌胡蘿卜的版權歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。

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