“今天給大家帶來的這款早餐,叫做玉米紅豆餅。是我家最近的新寵,孩子老公都喜歡。
很多人都喜歡吃玉米粉,但是玉米粉傳統的做法口感很粗糙,別說孩子,大人也不喜歡呢,今天我將它換了個做法。用燙面做出來的紅豆餅,表皮帶著微微的酥脆,內部軟糯多層,滿滿的都是紅豆,香甜可口。燙面不需要醒面,最是節省時間了。而且餅涼了也不易變硬,好吃又簡單。
今天給大家帶來的這款早餐,叫做玉米紅豆餅。是我家最近的新寵,孩子老公都喜歡。
很多人都喜歡吃玉米粉,但是玉米粉傳統的做法口感很粗糙,別說孩子,大人也不喜歡呢,今天我將它換了個做法。用燙面做出來的紅豆餅,表皮帶著微微的酥脆,內部軟糯多層,滿滿的都是紅豆,香甜可口。燙面不需要醒面,最是節省時間了。而且餅涼了也不易變硬,好吃又簡單。
實在是不喜歡吃粗糧的話,可以將玉米粉換成同樣多的面粉替代,也可以用糯米粉代替,這樣口感會帶著點軟糯,也很好吃哦。
紅豆和玉米粉都是非常健康的粗糧,夏天可以多吃哦,減肥瘦身還補血,天氣太熱試試它,清香爽口低熱量!多吃幾塊也不用擔心長胖呢!”
紅豆用清水浸泡一個晚上,放入電飯鍋中,用煮飯鍵煮熟。
煮至用手輕輕一捏就能變得粉碎。
將紅豆到人盤子里,成熱加入適量白糖,用筷子攪拌均勻。
將面粉和細玉米面混合均勻備用。(或只用200克面粉不加玉米面)
粉類盆中加入剛剛開的水180克,邊倒水邊攪拌,攪拌成絮狀無干粉。(180克水量僅作參考,根據自己選用的面粉自行調整,面團軟硬適中即可)
加入10克油,揉成柔軟的面團,不用醒面,放一邊備用。
揉好的面團不需要醒面,直接將面團搟開成長方形的薄片,最好用刮板或刀修一下不整齊的邊緣,這樣做出來的成品形狀更好,我這個尺寸大約是300*200。
將蜜紅豆鋪滿面片的2/3,鋪的均勻一些,邊緣整齊。
將空白的三分之一處折疊過來,蓋住一半的蜜紅豆,用手輕輕按壓一下。
再次折疊,蓋住另一半蜜紅豆,再用手輕輕按壓,轉90度,橫過來,用搟面杖從中間向兩邊輕輕推壓幾下,邊緣壓實不漏豆子,這樣使蜜紅豆與面之間粘合,便于下一步搟開。
先沿著與壓痕垂直方向從中間向外輕輕搟薄一點,然后再調整形狀并盡量薄厚均勻。
搟開后整理一下,盡量規整。先用鋒利的刀橫向從中間切開,再切成大小均勻的小方塊。把每塊之間分離,避免粘連,如果切口有毛茬兒,用手輕輕拍打整理一下,使邊緣整齊均勻。
平底鍋預熱,加入一點點油,不需要太多,不沾就成。把紅豆餅坯放入,中火煎至金黃(約2分鐘左右),在餅面上抹一點點油,翻面再煎至底面金黃即可(也是大約2分鐘)。
因為面是開水燙過的,蜜紅豆也是熟的,這個餅子很好熟,不用煎太長時間,時間長了口感會有點干。表皮金黃酥脆,內部軟糯多層,趁熱吃,滿滿的都是紅豆,香甜可口。
如果是用不粘鍋煎,煎的時候也可以不加油,但加一點點油可以防止面皮的水分流失,口感更軟一些,表面的焦脆花紋也更漂亮。
玉米面要選擇很細的那種,黃色的更好,如果沒有也可以不加玉米面,直接用200克面粉也不錯。
燙面一定要用剛剛開的水,水量根據自己選用的面粉和吸水性及季節不同需自行調整。面團稍微柔軟一點,餅的口感會更好。
如果懶得煮紅豆,也可以用直接買蜜紅豆做。
紅豆餅的討論