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    炒牛奶的做法

    炒牛奶

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    菜譜:349 / 關注:1 / 粉絲:2769 炒牛奶的原文 / 2013-06-28 / 人看過

    俗話說:“外敷不如內服”,把牛奶蛋清吃到肚子了,以內養外的效果更好。今天向大家推薦的這道炒牛奶操作起來十分簡單,將牛奶與蛋清混合,下鍋軟炒,入口香滑,奶香撲鼻,是非常適合夏日的美容休閑甜品。

    用料

    主料

    調料

    炒牛奶的做法

    1.三個雞蛋分別磕破,取蛋清

    2.取150毫升牛奶放入碗中,加入蛋清

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    3.再將一小碗水淀粉和其混合,充分攪打均勻,使原材料完全混合

    4.坐鍋倒油,四成熱時下入牛奶

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    5.用勺子輕輕翻炒,動作不要太大,至牛奶逐漸成型,即可出鍋

    6.撒上少許白糖或果料,即可食用

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    炒牛奶Lz.jpg

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    炒牛奶的討論

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