• <tbody id="8f9d7"><noscript id="8f9d7"></noscript></tbody><dd id="8f9d7"><noscript id="8f9d7"></noscript></dd>
    <button id="8f9d7"><acronym id="8f9d7"></acronym></button>

  • <dd id="8f9d7"></dd>

    回到頂部
    爆炒豬板筋的做法

    爆炒豬板筋

    用手機查看這篇菜譜

    手機掃描右側二維碼,
    將這篇菜譜帶進廚房,讓您邊做邊看!

    您也可以 下載美食杰手機客戶端 >
    隨時隨地看菜譜!

    收藏
    更多分享到:
    潤腸
    防癌
    消炎
    助消化

    居然

    菜譜:275 / 關注:0 / 粉絲:5704 爆炒豬板筋的原文 / 2013-02-22 / 人看過
    用料

    輔料

    調料

    爆炒豬板筋的做法

    1.豬板筋一塊洗干凈切成小條,蒜苔切段

    2.豬板筋用少許鹽、白糖、淀粉腌制均勻后加入少許植物油封油

    爆炒豬板筋UW.jpg

    3.熱鍋放入植物油,油溫五成左右放入板筋滑至斷生裝起備用

    4.底油留在鍋里,加入少許蒜蓉,爆香后加入蒜苔炒至斷生,加入少許鹽,不需要完全入味有底味即可,炒好后裝起備用

    5.鍋里放入適量植物油,放入切段的干辣椒、蒜蓉爆香后,舀入一湯匙的豆瓣醬(重口味者酌情增加)炒勻爆香

    爆炒豬板筋aA.jpg

    6.板筋回鍋,大火翻炒均勻

    7.蒜苔倒入,同炒均勻入味,試一試味道,如果還覺得淡適當加入一點兒鹽,裝起享用 

    爆炒豬板筋kr.jpg

    爆炒豬板筋ib.jpg

    爆炒豬板筋gr.jpg

    爆炒豬板筋Dv.jpg

    爆炒豬板筋pt.jpg

    烹飪技巧

    1、板筋最好提前用少許鹽糖、淀粉腌制一下,這樣入個底味,滑油的時候好控制,也不易老。

    2、炒板筋時間、火候都比較重要,急火猛炒,熟了就可以,不要過份烹煮,過了就老了。 

    爆炒豬板筋的版權歸作者所有,沒有作者本人的書面許可任何人不得轉載或使用其中整體或任何部分內容。

    爆炒豬板筋的討論

    給內容一個標簽:隨意吐槽提問求解
    上傳成果作品
    評論排序: 最新 最熱
    欧美日韩国产在线一区二区
  • <tbody id="8f9d7"><noscript id="8f9d7"></noscript></tbody><dd id="8f9d7"><noscript id="8f9d7"></noscript></dd>
    <button id="8f9d7"><acronym id="8f9d7"></acronym></button>

  • <dd id="8f9d7"></dd>