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    白芝麻拌紫甘藍的做法

    白芝麻拌紫甘藍

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    2012-06-09 / 人看過
    用料

    調料

    白芝麻拌紫甘藍的做法

    1.準備材料紫甘藍、蒜、白芝麻

    白芝麻拌紫甘藍Ys.jpg

    2.紫甘藍洗干凈切絲、蒜剝皮切末、白芝麻洗干凈備用

    白芝麻拌紫甘藍mi.jpg

    3.用少許鹽腌制10幾分鐘左右

    白芝麻拌紫甘藍em.jpg

    4.腌制好的紫甘藍去用水清洗一次,最后用涼白開洗,控干多余的水份

    白芝麻拌紫甘藍eQ.jpg

    5.鍋內放適量的油

    白芝麻拌紫甘藍vZ.jpg

    6.倒入準備好的蒜末爆香,

    白芝麻拌紫甘藍Lw.jpg

    7.關火利用鍋內余溫把白芝麻倒進去翻炒讓其變得更香

    白芝麻拌紫甘藍ne.jpg

    8.倒入腌制好的紫甘藍調入鹽,白糖,白醋,香油,雞精等適量,把調料攪拌均勻

    白芝麻拌紫甘藍TK.jpg

    9.裝盤即可~

    白芝麻拌紫甘藍Ix.jpg

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