圣女果芒果果汁

材料集合圖：

1.將芒果洗干凈，去掉外皮去掉核，然后切成小塊。

2.圣女果洗干凈，去掉蒂，對半切開就行了。

3.將切好的芒果和圣女果還有冰糖和冷開水倒入果汁機內（我用的是豆漿機，這款豆漿機也可以做果汁），攪拌成汁即可。

4.圣女果就是西紅柿的另一個品種，它含有大量的維生素C，維生素P及鈣，磷，鐵，能有效降低膽固醇，預防高血壓等作用。