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    嬰兒的飲食需注意什么?

      嬰兒是指小于1周歲的兒童。嬰兒在這個階段生長發育得特別迅速,是人一生中生長發育最旺盛的階段。因此在母乳和添加輔食期間都特別重要,輔食多以汁、泥、羹等形式添加。

    適宜食材

    1、多補充含維生素D的食物2、多補充優質蛋白質、鈣豐富的食物3、多補充含鐵豐富的食物,以預防缺鐵性貧血

    禁忌食材

    1、斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多2、忌過早添加含渣食物3、忌生冷、辛辣食物

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