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“西紅柿燉牛肉是以西紅柿和牛肉為主要食材的家常菜,口味清淡,補鐵補血,營養價值豐富。”
1.準備的材料:牛肉500克、西紅柿100克、生抽5克、料酒5克、大蔥1根、鹽5克、八角2個、色拉油5克
2.牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊
3.鍋中倒色拉油,七成熱后放入大蔥爆香,隨后加入牛肉翻炒
4.放入八角,放入適量的生抽
5.適量的料酒,適量的鹽
7.足夠量的清水,大火燒開,撇出浮沫
8.轉小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,然后倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關火出鍋
[提問求解]看著好吃
[隨意吐槽]西紅柿什么時候放
[隨意吐槽]西紅柿是我最喜歡的食物了,營養豐富、還熱量不高。最近正在閉關減肥,抹了兩星期的法國Fibretutu纖體霜,已經瘦了6斤,這成績來之不易,所以飲食上都要好好把關。
3未實名 :我最近也在用法國Fibretutu,腹圍下去了,但腰圍暫時下不去,還有后背肉也有點難減,手臂和大腿瘦得最快。
[隨意吐槽]突然結束的教程?
[隨意吐槽]西紅柿生吃了吧
[隨意吐槽]額……正宗的番茄燉牛肉是要讓番茄燉的化成汁,澆在牛肉上面,口感酸酸甜甜,也十分鮮美
西紅柿燉牛肉的討論
樂兒6395
[提問求解]看著好吃
力克巧末
[隨意吐槽]西紅柿什么時候放
2未實名
[隨意吐槽]西紅柿是我最喜歡的食物了,營養豐富、還熱量不高。最近正在閉關減肥,抹了兩星期的法國Fibretutu纖體霜,已經瘦了6斤,這成績來之不易,所以飲食上都要好好把關。
3未實名 :我最近也在用法國Fibretutu,腹圍下去了,但腰圍暫時下不去,還有后背肉也有點難減,手臂和大腿瘦得最快。
他們叫我
[隨意吐槽]突然結束的教程?
Sunshy
[隨意吐槽]西紅柿生吃了吧
自貢網友
[隨意吐槽]額……正宗的番茄燉牛肉是要讓番茄燉的化成汁,澆在牛肉上面,口感酸酸甜甜,也十分鮮美