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    辰時一定要吃早餐,此時腸胃當令需要補充營養

    腸炎吃什么好

      腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結腸炎。臨床表現有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。因此在日常飲食中要注意飲食衛生、加強運動、增強體質。

    適宜食材

    1、多吃易消化的優質蛋白質2、多食用有止瀉作用的食物3、多食含維生素的食物

    禁忌食材

    1、忌吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物2、忌吃辛辣、刺激性食物3、忌吃易產氣食物4、忌吃高脂肪食物

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