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    應季藕337應季白蘿卜327應季萵筍288應季山藥251應季草魚207應季四季豆195應季帶魚177應季魷魚168雞蛋2743五花肉1622豬肉1505胡蘿卜1450柿子椒1256馬鈴薯丁1167黑木耳877豬大排806面粉796茄子793香菇760毛豆腐719洋蔥623白菜621雞肉572豇豆564卷心菜461芹菜458番茄醬436韭菜427雞翅421苦瓜384西蘭花383豬肉餡378香腸354菜花351紅椒338蝦仁325毛豆293豆腐皮292臘肉287金針菇287菠菜286豆腐干286粉絲275豬里脊肉268小白菜266蒜苔262豬蹄260蒜244豆腐241蔥225西葫蘆212西芹205蘑菇204雞胸脯肉202玉米199酸菜195紅蘿卜191黃豆180火腿174牛腩173粉條172鯽魚171綠豆芽170春筍165酸蘿卜164芋頭163香菜160豬肝159蘆筍159荷蘭豆158油菜155紅尖椒155花生154培根152茄子(紫151朝天椒149雞爪147北豆腐146茭白145排骨144糯米142鴨肉134對蝦133枝竹131松花蛋131蝦皮131Farmer J128黃豆芽128生菜126娃娃菜126
    
										
    
					
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				0失敗超滑溜茶碗蒸
				
    
					
    
						
    0失敗超滑溜茶碗蒸104 評論  15895 人氣小圓食記
    
						
    • 12步 / 大概15分鐘
    • 蒸 / 家常味
    					
    
				
    
				健腦益智			    
		
    
			
				醬炒大蝦
				
    
					
    
						
    醬炒大蝦33 評論  4868 人氣杰米2915809872
    
						
    • 10步 / 大概10分鐘
    • 炒 / 家常味
    					
    
				
    
				抵抗力			    
		
    
			
				雞蛋蝦
				
    
					
    
						
    雞蛋蝦27 評論  5403 人氣嫻小主
    
						
    • 5步 / 大概30分鐘
    • 蒸 / 咸鮮味
    					
    
				
    
				防癌			    
		
    
			
				微波北極蝦
				
    
					
    
						
    微波北極蝦31 評論  2886 人氣Applejiang10
    
						
    • 3步 / 大概5分鐘
    • 微波 / 咸鮮味
    					
    
				
    
				抵抗力			    
		
    
			
				蝦仁燴豆腐
				
    
					
    
						
    蝦仁燴豆腐26 評論  2288 人氣向日葵 璐兒(來自微信.)
    
						
    • 11步 / 大概15分鐘
    • 燴 / 咸鮮味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				芝士焗蝦尾
				
    
					
    
						
    芝士焗蝦尾20 評論  3668 人氣代某某(來自微信.)
    
						
    • 6步 / 大概10分鐘
    • 焗 / 咸鮮味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				珍珠蝦肉丸
				
    
					
    
						
    珍珠蝦肉丸20 評論  2229 人氣眼睛魚
    
						
    • 4步 / 大概15分鐘
    • 蒸 / 家常味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				大雜燴
				
    
					
    
						
    大雜燴23 評論  4149 人氣Apple～SH
    
						
    • 7步 / 大概30分鐘
    • 燴 / 咸鮮味
    					
    
				
    
				下奶			    
		
    
			
				頭菜扣肉
				
    
					
    
						
    頭菜扣肉20 評論  4983 人氣杰米8397540073
    
						
    • 11步 / 大概90分鐘
    • 蒸 / 五香味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				蝦仁土豆球
				
    
					
    
						
    蝦仁土豆球22 評論  6825 人氣凝露冰心
    
						
    • 10步 / 大概15分鐘
    • 炸 / 咸鮮味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				香菇肉片
				
    
					
    
						
    香菇肉片22 評論  7489 人氣園來是李
    
						
    • 10步 / 大概15分鐘
    • 燒 / 家常味
    					
    
				
    
				延年益壽			    
		
    
			
				干鍋香辣蝦
				
    
					
    
						
    干鍋香辣蝦24 評論  21621 人氣櫥窗里的兔子
    
						
    • 11步 / 大概15分鐘
    • 炒 / 麻辣味
    					
    
				
    
				防癌			    
		
    
			
				釀苦瓜
				
    
					
    
						
    釀苦瓜21 評論  3035 人氣荷影麗芳菲
    
						
    • 12步 / 大概30分鐘
    • 煎 / 蔥香味
    					
    
				
    
				清熱祛暑			    
		
    
			
				麻辣小龍蝦
				
    
					
    
						
    麻辣小龍蝦43 評論  100670 人氣尋找桃花島
    
						
    • 7步 / 大概30分鐘
    • 煮 / 麻辣味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				基圍蝦麻辣香鍋
				
    
					
    
						
    基圍蝦麻辣香鍋21 評論  10972 人氣tina清潭麗影
    
						
    • 13步 / 大概30分鐘
    • 干鍋 / 香辣味
    					
    
				
    
				補鈣			    
		
    
			
				秋葵蝦仁炒蛋
				
    
					
    
						
    秋葵蝦仁炒蛋22 評論  6166 人氣柔藍水晶
    
						
    • 6步 / 大概15分鐘
    • 炒 / 咸鮮味
    					
    
				
    
				健胃			    
		
    
			
				蘑菇蝦球
				
    
					
    
						
    蘑菇蝦球20 評論  2404 人氣小豬4808
    
						
    • 3步 / 大概30分鐘
    • 炒 / 咸鮮味
    					
    
				
    
							    
		
    
			
				燉南瓜
				
    
					
    
						
    燉南瓜20 評論  5122 人氣紀元杰米3511912325
    
						
    • 1步 / 大概30分鐘
    • 燉 / 家常味
    					
    
				
    
				防癌			    
		
    	
    
	
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