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    羊髓

    羊髓

    【別名】:羊骨髓、羊脊髓

    羊髓的做法大全

    羊髓的百科知識 羊髓介紹

    羊髓為??苿游锷窖蚧蚓d羊的骨髓或脊髓

    羊髓的營養價值

    羊髓是低脂肪、低膽固醇、低糖、高蛋白食物,富含鈣質,易于吸收,有滋陰補腎、養顏壯陽功效,是養生美食,常食用者延年益壽,青春永駐。

    羊髓的食用效果

    補腎益髓 養血滋陰 潤燥澤肌

    羊髓的食用禁忌

    感冒發熱者忌食。

    羊髓的選購

    看顏色:表面色澤光潔乳白;
    用手捏:有彈性、不黏手;
    聞味道:沒有臭味。

    羊髓的烹飪小技巧

    羊髓可以切段后炸、炒;還可以搭配西紅柿等煲湯,也可以熬成養胃的養生粥。

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